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인문철학

자존감 찾기, 행복을 찾는 기술 사람은 수많은 감정으로 살아갑니다. 이 감정 때문에 인생이 지겨울 틈이 없을 정도입니다. 그러나 이 감정으로 인해서 지금의 행복은 놓친다면 감정을 단순하게 생각하며 지나칠 수 없을 것입니다. 인간의 행복은 어디에서 오며 어떤 마음으로 살아가야 할까요? 행복을 찾는 기술 행복은 외부에 있는 것이 아니라 지금 여기에 존재하고 내 안에서 만들어진다는 것을 알아야 합니다. 흔히 외부의 사건으로 인해서 괴로워하고 그것만 아니면 행복할 거라는 생각으로 살아갑니다. 하지만 이런 것은 인간의 착각입니다. 인간은 그 어떤 환경에서도 불행과 행복이 늘 공존하며 살아가게 됩니다. 감정을 잘 다스리는 사람이 되어야 합니다. 그냥 똑 같은 일상에서도 수많은 감정들이 내 안에서 올라옵니다. 그리고 그것을 알아채지 못하고 외부의 .. 더보기
성공하는 사람들의 생각 관상 특징 방법 / 빌게이츠의 생각법 / 자수성가 인물의 특성 성공한 사람들을 보면 다양한 이유가 있습니다. 집이 부유해서 편안하게 성공한 사람, 자수성가 한 사람, 우연히 좋은 운을 만나 성공한 사람까지 다양한 이유들이 있습니다. 오늘은 스스로 자수성가 한 사람들의 특징을 알아보고, 빌게이츠의 생각법을 통해서 성공하기 위한 방법을 알아보도록 하겠습니다. 빌게이츠의 생각법 빌게이츠는 생각하는 시간을 따로 둔다고 알려져 있습니다. 왜 굳이 생각하는 시간을 두게 되었을까요? 빌게이츠는 1분 1초에 수 억을 벌어들일 정도로 많은 돈을 벌어 들이기 때문에 시간에 대단히 예민하게 반응할 뿐 아니라 잠시의 시간도 허투로 쓰지 않는 것으로 유명합니다. 부자들은 대부분 빌게이츠 처럼 시간이 돈이라는 생각을 하는 것으로 알려져 있습니다. 여기서 성공하는 사람들의 특징이 숨어있습니다.. 더보기
행운을 부르는 행동 / 복을 불러오는 행동 5가지 인간은 길흉화복이라는 피할 수 없는 삶을 살아가게 됩니다. 돈이 많거나 적거나 하는 것도, 지위가 높다고 해서 이를 거스를 수는 없습니다. 하지만 인간은 반드시 자기수양을 통해서 복이 들어오는 행동을 많이 하여 행복한 삶을 살아갈 수 있습니다. 오늘은 복이 들어오는 행동에 대해서 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 행운을 부르는 행동 / 복을 불러오는 행동 5가지 첫째, 웃는 연습을 하세요.관상을 공부하면서 늘 깨닫는 점은 누구나 생각이 바뀌면 얼굴도 바뀐다는 것입니다. 지금 이 순간에도 수 만 가지 얼굴을 하고 있고, 얼굴은 생각에 따라서 계속 변하고 있습니다. 그 변화를 크게 느끼지 못하기 때문에 웃는 얼굴이 얼마나 주요한지 모릅니다. 웃으면 반드시 복이 옵니다. 거울을 보고 가장 아름다운 얼굴을 만들어.. 더보기
직업을 고르는 방법, 미래의 일자리 세상은 급격하게 변하고 있습니다. 지금 우리가 돈을 벌고 있는 직업이 시간이 지나고 10년 후에도 과연 남아있을까요? 상상도 못하는 일들이 몇 천 년 사이에 가장 많이 일어나고 있는 세기에 살고 있다는 것을 우리는 알아야 합니다. 그리고 안주하며 평탄하게 살아오던 인간의 습성을 버려야 합니다. 직업을 고르는 방법, 미래의 일자리 아직도 우리들은 자식들에게 공부를 열심히 해서 돈을 많이 버는, 안정된 직장을 가져야 한다고 말을 합니다. 과연 우리 자식들이 커서도 지금의 논리가 들어맞을까요? 물론 공부를 열심히 해야 한다는 것은 일리가 있습니다. 선택의 폭이 넓어지기 때문이죠. 그러나 좋은 대학이나 좋은 일자리를 위해서 공부를 열심히 해야 한다는 생각을 버려야 합니다. 미래에는 어떤 대학을 나왔는지는 그리 .. 더보기
잡념 사라지게 하는 법 잡념 사라지게 하는 법 생각이 지나치면 잡념이 됩니다. 잡념이라는 것은 쓸데없는 생각으로, 굳이 하지 않아도 될 걱정으로 현실에 두려움과 망상을 만들어냅니다. 잡념이 생기기 시작할 때에는 반드시 그 이유가 있습니다. 실타래를 풀듯 잡념의 굴레에서 얼른 벗어나는 것이 무엇보다 중요합니다. 잡념을 벗어나는 것은, 무엇보다 먼저 잡념이 생겨난 원인을 파악하고 그 해결책이 마련되지 않는 이상 쉽게 풀 수 없습니다. 즉 잡념의 원인을 해결하는 것이 첫째 입니다. 그러나 잡념을 생기게 한 원인이 풀 수 없는 문제일 경우, 우리는 잡념이 사라지게 하는 법을 인위적으로 생각해 볼 수 밖에 없습니다. 어떻게 하면 잡념이 사라지게 될까요? 가장 먼저 호흡에 집중을 하며 현실을 직시합니다. 현실에 내가 존재함을 아는 순간 .. 더보기
지혜로운 사람, 어리석을 사람의 차이 사람은 두 가지 부류가 있습니다. 지혜로운 사람과 어리석은 사람. 이 두 사람의 차이점은 아주 작은 판단에 있습니다. 지혜로운 사람, 어리석은 사람 예를 들어 두 사람이 바쁜 길을 다가 목이 말라 물을 마시게 되었는데 두 사람은 물을 마신 후에 앉아서 휴식을 취하였습니다. 그런데 지혜로운 사람은 자신을 다그쳐 적당히 휴식을 취하고 일어나는 반면, 어리석은 사람은 휴식의 편안함에 빠져 헤어 나오지 못하고 늦게 출발하여 목적지에 늦게 도착을 하게 됩니다. 위의 사례는 인생에서 많이 적용되는 사례입니다. 자신의 목표를 향해서 스스로 다독여서 노력하는 사람은, 엄청난 노력을 붓지 않아도 편안하게 일을 성취하는 반면, 늘 쾌락에 빠지고 게으른 사람은 인생이 남들보다 늦거나 바쁘기 마련입니다. 그리고 늘 바쁘게 살.. 더보기
사회 초년생의 사회생활 잘하는 법 사회 초년생의 사회 첫 출발에 대한 두려움은 누구나 가지고 있습니다. 이는 사회 초년생이라면 누구나 극복해야 하는 문제이며, 이를 극복할 때 한 단계 더 발전하게 됩니다. 사회생활 잘하는 법 사회생활을 잘하는 법이 따로 존재하는 것은 아닙니다. 하지만 인간의 마음은 대부분 비슷하기 때문에 자신의 행동에 따라 상대방이 느끼는 정도는 거의 대부분 비슷합니다. 우선 가장 먼저 사회생활을 잘 하려면 옆의 사람들을 행동을 보고 배울 필요가 있습니다. 선배나 동료들의 행동을 유심히 관찰하고 본인이 생각할 때 좋은 점이라고 생각되는 점을 각인 시켜서 반드시 실천해봅니다. 예를 들어, 식당에 갔을 때 젓가락을 상대방의 테이블에 놓아주는 것, 물을 준비해주는 것, 유심히 관찰하여 반찬이 떨어졌을 때 반찬을 가져오는 것... 더보기
이상과 현실 사이의 괴리 사람들은 누구나 이상을 꿈꾼다. 그리고 현실에 막혀 이상과 현실의 괴리 속에서 힘들어하는 것이 바로 인간이다. 인간이기 때문에 겪어야 하는 현실과 이상과의 괴리. 너무 힘들어 할 필요는 없으나 누구나 이상을 꿈꾸기에 어쩔 수 없는 고통을 맛본다. 왜 사람들은 안되는 걸 알면서 이상을 꿈꾸고 고통을 겪는 걸까? 바로 인간의 망각 때문이다. 인간은 안되는 일인 줄 알지만 그 시간이 지나도 나면 금세 잊어버리기 마련이다. 그래서 또 다시 추구하고 실망을 반복한다. 그래서 인간을 때로는 바보 같기도 하다. 하지만 그런 정신으로 인해서 발전을 거듭하여 지금 현재에 와 있는 것은 아닐까 생각을 해 본다. 오늘도 안되는 현실에서, 가능한 이상을 꿈꾸지만 결국 한계에 머물고 만다. 그러나 또 다시 도전 한다. 이 과정.. 더보기
성공하는 사람이 되려면, 성공의 비결 법칙 성공은 아무에게나 주어지지 않습니다. 성공을 하는 사람들을 보면 성공의 비결과 법칙이 존재합니다. 성공하는 사람이 되려면..... 성공하는 사람들은 그들만의 방법이 있고 그들만이 가진 특별한 무언가가 있습니다. 그것은 바로 자신들이 최선을 다 할 수 밖에 없도록 자신을 꾸준히 만들어갑니다. 즉 스스로 절제를 하고 스스로와의 싸움에서 승리합니다. 그럼 그런 자질은 타고난 것일까요? 그렇지는 않습니다. 물론 좋은 유전자의 힘으로 성공을 조금 더 쉽게 이룰 수 있을지는 몰라도 그들은 자신도 모르게 성공을 하도록 이끄는 힘에 자신이 이끌려 자신도 왜 성공을 했는지 알 수 없을지도 모릅니다. 성공하는 사람이 되려면 어떤 자질이 필요할까요? 자질은 필요 없습니다. 단지 성공을 하는 분위기를 스스로 만드는 것이 성공.. 더보기
슬럼프 극복방법 / 공부, 학생, 직장인이 배워야 할 지혜 살아가다 보면 아무리 좋아하던 일도, 아무리 잘하던 일도 고비에 빠지기 마련입니다. 그것을 우리는 슬럼프라고 부르며 쉽게 헤어 나오지 못하는 둘레에 스스로 갇혀버리고 맙니다. 스럼프를 극복하려는 방법을 찾으려 하지 않고 그냥 발버둥 친다면 더욱 깊은 슬럼프에 빠져들고 마는 것이 현실입니다. 물론 슬럼프를 현명하게 잘 극복하는 사람들은 오히려 전 보다 더 낳은 모습으로 발전하기도 합니다. 슬럼프에 빠지는 이유 슬럼프에 많이 빠지는 사람들은 대체로 직장인, 공부하는 학생입니다. 왜 그들이 유독 많이 그리고 대부분 슬럼프에 빠지게 될까요? 이유는 간단합니다. 자신이 해야 할 일에 대한 압박감 때문입니다. 슬럼프는 정신의 병입니다. 압박감이라는 정신적인 스트레스는 보이지 않게 자신을 죄어옵니다. 직장인은 진급이.. 더보기
좋은 사람을 보는 지혜 과거 성악설 성선설 등 많은 철학적인 질문들로 사람의 근본적인 성향에 대해서 다루어 왔습니다. 이는 사람들이 성향이 모두 다를 뿐 아니라 모두 제각각 환경이 다르기 때문에 맞고 틀리다는 것이 이제는 현대에는 모두 큰 의미로 다가오지 않아 보입니다. 좋은 사람을 보는 지혜 남 여 간에 데이트 폭행, 미투 운동 등 사람의 본성에 대해서 실망하고 있지만 도무지 무엇이 문제인지도 알지 못한 체로 우리들은 살아갑니다. 좋은 사람을 보려면 어떻게 해야 할까요? 이 질문에 답하기 전에 먼저, 안타깝게도 좋은 사람이라는 것은 없습니다. 아무리 좋은 사람처럼 보일지라도 결국 그 사람이 어떤 행동을 하느냐에 따라서 사람을 평가하는 기준이 다시 달라지기 때문입니다. 예를 들어, 교도소에 죄를 짓고 살고 있는 사람도 과거에는.. 더보기
아침에 일찍 일어나는 방법 5가지 아침에 일찍 일어나는 것 하나만으로 사람의 삶의 달라진다면? 아침에 일찍 일어나는 방법을 익혀서 새로운 삶을 살길 바랍니다. 아침에 일찍 일어나는 방법 1. 저녁에 일찍 잔다. 저녁에 일찍 자야 아침에 일찍 일어날 수 있다는 것은 알고 있습니다. 그러나 저녁에 일찍 자는 것 만큼 어려운 것이 없습니다. 특히 하루가 아쉬운 사람들에게 저녁에 잠을 자는 것은 아까운 하루를 그냥 잠으로 보낸다는 인식으로 잠을 이루지 못합니다. 하지만 결국은 아침에 늦게 일어나게 된다면, 이런 생활이 계속해서 반복될 수 밖에 없습니다. 아쉬움을 뒤로 한 채 잠을 청해야 합니다. 아침 일찍 생활을 한다면 결국은 긴 하루를 보낼 수 있습니다. 저녁은 생각보다 쓸데없이 감정적인 것에 시간을 많이 보낸답니다. 2. 아침은 저녁 시간과.. 더보기
나의 자작시, 슬픈 기억, 비둘기 한마리 비둘기 한마리 비둘기 한 마리 길 한가운데멍하네 앉아 있네 비둘기 가까이 다가가 보지만비둘기는 꼼짝 없이 가만있더니 더 가까이 다가가니놀라서 한쪽 발로만 일어선다 ...... 10년 전 운동을 좋아하던 나무릎이 다쳐버려 꿈이 꺽여버린 날 멍하니 남들이 운동하던 모습만 지켜보던나 ...... 비둘기는 비틀거리며 한발 걷다 쓰러지고 이내 또 쓰러진다그리고 다시 주저앉아 멍하니 나를 바라본다 나는 차마 그 모습 모지 못하고 이내 돌아섰다 밤이 되어도 그 비둘기 생각이 나는 것은 왜 일까? #우리가 지나온 과거는 모두 기억의 산물이며, 그 기억을 다시 일깨워주는 것은 특별한 일이나 사물 등을 통해서 일 것입니다. 그리고 남들에게는 특별한 느낌으로 다가오지 않더라도 나에게는 특별한 의미로 다가오는 것들이 존재합니.. 더보기
트라우마를 극복하는 치료 방법 트라우마를 극복하는 치료 방법 트라우마는 과거의 기억 중에서 안 좋았던 기억 중에 자극적인 부분으로 인해서 정신적인 충격을 받게 되어서 정신적인 장애를 낳게 되는 경우를 말합니다. 이런 과거의 기억들은 시각적인 이미지를 형상화해서 조금이라도 비슷한 상황이 오면 당시의 기억이 되살아나서 과거의 기억과 같은 느낌을 받게 되며 감정이나 기분이 그때의 기억의 반복된 증상으로 나타나게 되어서 고통을 주는 것을 말합니다. 현대인들에게 트라우마는 상당히 많이 발생하는데 그 이유는 다양한 삶에 노출되어 있고 다양한 현상을 겪거나 보기도 하는 등 과거와 다르게 빠르게 진행되는 사회로의 적응하는 단계에서 겪게 되는 심리적인 불안감이나 공포 등이 내면에 자리 잡게 되어서 트라우마라는 증상이 현대인들에게 유독 많이 나타나게 .. 더보기
어버이날 효도하는 방법은? 어떤 선물이 좋을까? 어버이날 효도하는 방법을 알아보기 위해서 이 검색을 쳐 보는 당신은 이미 효자임에 틀림이 없습니다. 비록 과거에 효도를 하지 못하였더라고 앞으로는 부모님께 효도 많이 하길 바랍니다. 어버이날 효도하는 방법은? 어떤 선물이 좋을까? 마음에 선물을 준비를 했다면 반드시 찾아가서 부모님과 함께 이야기도 나누고 마음을 전하는 방법이 좋겠습니다. 멀리 있어서 찾아가지 못한다면 전화 한통이라도 그려서 마음을 전해야겠죠. 그러나 오늘은 현실적인 선물을 소개할까 합니다. 카네이션을 가슴에 달아드리는 것은 70 세가 넘어가면 그렇게 해도 좋으나 요즘 젊은 부모님들은 가슴에 카네이션을 달고 다니지 않습니다. 그래서 달아드리는 정도에 의미를 두겠습니다. 그래서 요즈음은 작은 바구니와 꽃을 드리는 경우가 많습니다. 단연 어버.. 더보기
네이버 다음 댓글 문제점 외국에서는 대부분 구글을 많이 이용하지만 대한민국에서만 유독 네이버가 강세를 보이고 있습니다. 세계적으로 드문 현상으로 자국의 인터넷 포탈이 이렇게 사랑을 받는다는 것은 참 대단할 뿐 아니라 자랑스러운 현상입니다. 하지만 네이버나 다음의 대형 포털의 문제점 역시 들어 나고 있습니다. 바로 댓글. 네이버 다음 댓글 문제점 전 국민이 알게 된 댓글 조작의 문제를 이야기하려는 것이 아닙니다. 네이버에 댓글을 다는 사람들의 대다수는 정치적인 이념으로 똘똘 뭉쳐서 오로지 자신의 좌 우파의 편에서 글을 달고 있습니다. 문제는 상대방을 비판하는 것으로 시작한다는 것입니다. 어떤 기사라도 좌우의 사상으로 극명하게 갈리어 표현을 하다 보니, 이 댓글을 읽을 이유가 있을까? 하는 생각이 듭니다. 좋은 댓글은 국민을 하나로.. 더보기
한국 사회에서 갑질과 미투의 긍정과 부정 과거에는 독재에 맞서고 민주주의 운동을 하던 시민 운동이 이제 갑질과 미투 운동으로 바뀌어가고 있습니다. 한국 사회에서 갑질과 미투 운동이 의미하는 것은 무엇일까요? 갑질과 미투 운동의 긍정과 부정적인 면을 살펴보겠습니다. 한국 사회의 갑질과 미투를 재조명해봅니다. 갑질은 정부적인 차원에서 적극적으로 지지를 해주기 때문에 국민들의 목소리에 힘을 낼 수 있었습니다. 힘없는 시민들에게 국가라는 거대한 힘이 주어진 셈이죠. 그리고 갑질을 하던 사람들의 하나 둘 드러나면서 사회의 여론은 그들을 심판하고 있습니다. 그리고 좀 더 평등하고 깨끗한 나라로 거듭나기 위해서는 반드시 필요한 과정이 아닐까 생각하면서도 한편으로는 걱정도 됩니다. 하나의 인성이 모자란 인물의 타켓이 주어지면 온 국민들과 언론, 국가, 검경 .. 더보기
신은 존재하는가? 사이비 종교를 믿는 이유, 종교에 빠지는 이유 현대인들에게 종교란 어떤 의미일까요? 신 적인 존재에 대해서 인간의 나약함을 기대려고 하는 것이 종교를 믿게 되는 인간의 마음입니다. 사이비 종교를 믿는 이유와 종교에 빠지는 이유에 대해서 알아보겠습니다. 신은 존재하는가? 과학으로는 풀 수 없는 문제가 바로 영적인 부분으로 신의 영역입니다. 우리는 신의 존재를 믿지만 사실 신의 존재는 현상에는 없는 부분입니다. 인간은 어쩌면 자신들의 나약함에 기댈 곳을 찾아서 헤매다 신의 영역까지 간 것은 아닐까? 보이지 않기에 무한한 세계에 대한 막연한 기대에서 종교가 탄생했다고 볼 수도 있습니다. 사이비 교주들이 생겨나는 이유 역시 인간의 이런 나약한 모습을 누구보다 잘 알고 있기에 그들은 자신이 마치 신이라도 된 마냥, 사람들을 유혹하고 현혹하여 자신을 신처럼 연.. 더보기
욕구 억제하는 법, 욕망 자제 하는 방법 욕구와 욕망은 인간 본연의 본능으로 이를 참는다는 것은 상당히 어렵습니다. 하지만 본능대로만 행동한다면 동물과 별반 다를 것이 없겠죠. 욕구 억제하는 법, 욕망 자제하는 방법 남성과 여성은 본능적으로 느끼는 욕망과 욕구가 서로 다릅니다. 서로 다르기 때문에 서로 사랑을 할 수도 있지만, 욕망을 억제하지 못할 때에는 미투 운동처럼 사회적으로 문제가 되기도 합니다. 또 사람에 따라서 정도의 차이가 존재합니다. 욕구를 억제하려면 욕구와 욕망이 모두 어디서 비롯되는지 알아야 합니다. 근본을 찾지 못하고 무작정 참아야 한다고 생각을 한다면 한번 두 번은 참을 수 있을 지 몰라도 결국은 본능을 이길 사람은 몇 되지 않습니다. 우선 하나 짚고 넘어가야 할 부분은, 인간에게 욕구와 욕망이란 당연한 것이라는 것을 알아야.. 더보기
태극기 집회에 지지자들이 많이 모이지 않는 이유 촛불 집회가 일어나고 박근혜 대통령이 탄핵 된 지 몇 달이 지났습니다. 정권이 바뀌며 세상이 바뀌고 있습니다. 오늘 박근혜 대통령의 1심 공판이 열리는 날 태극기 집회의 사람들이 모여서 태극기를 흔들고 있었습니다. 촛불 집회에 비하면 너무도 적은 지지자들.. 태극기 집회에 사람들이 많이 모이지 않는 이유 사람들은 태극기 집회를 어떻게 생각할까요? 젊은 이들은 그들을 과거의 관습에서 벗어나지 못하는 사람들로 판단할 것이고, 정치적으로 상대방에서는 이들을 적으로 생각할 것입니다. 그런데 왜 이렇게 태극기 집회는 사람들이 많이 없는 것일까요? 박근혜 지지자들이 별로 없기 때문일까요? 그렇지는 않습니다. 분명 박근혜 대통령의 지지자들의 수는 아직 까지도 전국에 많이 있습니다. 비록 최순실과 엮이는 등 등을 돌린.. 더보기
성공하는 사람들의 특징, 실패하는 사람 성공하는 사람과 실패하는 사람들은 특징이 있습니다. 성공하는 사람들은 자신이 하는 일에 대단히 자부심을 가지고 일을 합니다. 반대로 실패하는 사람들은 자신이 하는 일에 대한 확신이 없습니다. 성공하는 사람들은 일을 즐길 줄 압니다. 실패하는 사람들은 일을 즐길 줄을 모릅니다. 즉 자신이 하는 일을 늘 두려워하고 걱정을 가지고 살아갑니다. 성공하는 사람들과 실패하는 사람들의 노력에는 큰 차이가 없습니다. 하지만 성공하는 사람들은 실패하는 사람이 힘들어서 그만 하려고 할 때 하나를 더 하고 쉽니다. 성공하는 사람들은 잡념에 빠지지 않고 오로지 자신의 일에만 몰입을 합니다. 반대로 실패하는 사람들은 한 가지 일에 몰입을 하지 못하고 이것저것 해보며 산만함이 있습니다. 작은 차이가 성공과 실패를 만듭니다. 성공.. 더보기
일을 대하는 직장인의 자세 / 일의 즐거움 일을 대하는 직장인의 올바른 자세는 무엇일까요? 직장에 다니는 사람들의 대다수는 일을 쉬고 싶어하고 그만두고 싶어한다고 합니다. 이유가 무엇일까요? 일을 하는 이유가 단지 돈을 벌기 위한 수단으로 일을 억지고 하기 때문입니다. 일 자체로 행복을 느껴야 하는데, 이의 과정에서 즐거움을 느끼지 못하고 단순히 결과적으로 월급을 받을 때에만 행복감을 느끼게 됩니다. 직업에 귀천은 없다고 합니다.하지만 대다수의 직장인들은 자신의 일을 만족하지 못할 뿐 아니라 자신이 하는 일에 대한 자부심이 많이 떨어지는 것으로 알려졌습니다. 정부는 최저 임금 제도를 도입하고 근로자들의 근로 시간도 줄이는 등 근로자들의 행복을 위해서 노력을 하지만 사실 이런 정책들은 진정 일에 대해서 즐거움을 느껴야 하는 근본적인 해결 법이 아니.. 더보기
갑질 하는 사람들의 심리 분석 얼마 전 갑질이 사회적인 화두로 크게 오르내리며 잘나가던 사람들의 갑질로 인해서 하루아침에 권력이 날아가 버릴 정도로 화제가 된 일이 있었습니다. 갑질이라고 하는 것이 꼭 사회적인 지위 체계에서만 일어나는 것은 아닙니다. 연인 가족 친구 모든 것은 보이지 않는 갑질이 있습니다. 갑질을 하는 사람이 그것을 모른다는 데 문제가 있습니다. 갑질 하는 사람들의 심리 분석 갑질을 하는 사람들을 자세히 들여다보면 을에 비해서 상대적으로 나은 상황에 놓여있거나 자신이 을에게 무언가를 해주는 상황이어서 갑은 자연스럽게 갑질이 나오게 되고 을은 상대적으로 갑에게 뭐라고 하지 못하는 상황이 되고 이것이 이어지다보면 결국은 갑질이 됩니다. 흔히 연인의 갑질은 어느 한쪽이 더 좋아하는 사람이 을이 되고 갑은 사랑을 받는 쪽이.. 더보기
만성피로의 원인과 해결 방법 / 스트레스 푸는 법 주말에 되면 어김없이 찾아오는 피로감에 주말을 즐겁게 보내고 싶지만 이불 속에서 주말을 보내고 있지는 않나요? 만성피로가 찾아오면 이불 속에서 나오는 것은 참으로 어렵습니다. 모든 것이 귀찮아지게 되면 즐거운 주말이 아니라 다음날 일하러 가기 싫어서 괴로워하는 주말이 될 수 있습니다. 주말을 어떻게 보내느냐 하는 것이 인생의 질을 결정짓게 됩니다. 그래서 오늘은 만성피로의 원인과 해결 방법을 알려드리도록하겠습니다. 만성피로란? 피로가 쌓이게 되면 만성 피로로 이어지게 됩니다. 만성 피로가 무서운 것은 모든 일에 의욕이 사라지고 행복 지수가 상당히 많이 떨어지게 됩니다. 또한 모든 병의 근본이 되는 정신이 피폐해지고 결국은 신체의 건강이 악화됩니다. 하루아침에 회복이 되지 않고 몇 달 혹은 몇 년 이상 지.. 더보기
잠의 중요성, 인생을 바꾸는 저녁 시간 인간은 잠 자는 시간이 인생의 3 분의 1 정도가 될 만큼 많은 시간 동안 잠을 자면서 인생을 보내고 있습니다. 그래서 그런지 사람들은 잠자는 시간마저 아까워서 밤을 새우기도 늦게 잠을 자기도 하고, 아침에 일찍 일어나는 등, 일반적으로 잠을 낭비하는 시간으로 생각하는 경향이 강합니다. 하지만 실제로 잠을 자는 동안 오히려 뇌는 더 많은 일을 하고 있다는 것이 점점 과학적으로 증명이 되고 잠의 중요성이 강조되고 있습니다. 오늘은 인생을 바꾸는 저녁 시간과 잠에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 잠의 중요성 인생을 바꾸려면 자기 전에 어떤 행동을 하느냐 하는 것이 가장 중요합니다. 저녁에 하는 행동이 다음날을 결정짓습니다. 흔히 도서관이나 서점에 가면 볼 수 있는 책들로, 아침을 정복하거나 아침의 중요성이 인.. 더보기
삼재의 뜻, 의미 / 삼재란 무엇인가 모든 사람들의 인생을 좋고 나쁨의 굴곡을 가지고 있습니다. 좋은 일이 늘 있는 것도 아니고 나쁜 일이 늘 생기는 것도 아닙니다. 겨울의 추위 속에서도 땅속 깊은 곳에서는 봄의 기운이 싹트고 있고 여름의 더위 속에서도 겨울의 기운은 땅속에서 숨 쉬고 있습니다. 삼재의 뜻, 의미 / 삼재란 무엇인가? 동양 철학에서는 삼재의 의미를 나쁜 것으로 생각합니다. 이는 인생의 어려움을 생각하여 늘 조심하며 살고 자만에 취하지 않도록 하는 조상들의 지혜가 깃들어 있다고 생각하시면 됩니다. 그런 의미와 유사한 것으로, 지옥을 만들어내어 사후의 세계에 대한 두려움으로 현 세계에서 잘못을 저지르면 벌을 받는 다는 것을 암시하는 것과도 일맥상통합니다. 삼재라고 무조건 나쁜 것은 아닙니다. 삼재에 오히려 좋은 일이 많이 생기는.. 더보기
만남 인연의 중요성, 잘못된 만남 우리의 삶은 끊임없는 만남의 연속이다. 어떤 사람을 만나느냐에 따라서 인생이 180도 달라지게 된다. 그만큼 우리들이 누구를 만나느냐에 따라서 삶에 아주 큰 영향을 미치게 된다. 만남 인연의 중요성 사람들은 친구를 만나거나 어떤 새로운 만남을 시작할 때 외롭기 때문에 시작하는 경우가 많다. 이것만큼 안 좋은 인연을 만드는 일은 없다. 자신에게도 상대방에게도 이런 만남은 결국 안 좋은 결과를 가져오는 경우가 많다. 그만큼 만남은 인연이 닿아야 하는데, 외로움으로 인연을 억지로 만들려고 하는 것은 잘못된 목적과 잘못된 생각을 낳게 된다. 만남이 왜 중요한가?만남이 잘못되면 우리의 소중한 인생의 오점이 남게 된다. 한번 사는 인생에 잘못된 만남으로 힘들어질 뿐만 아니라 그 만남으로 겪게 되는 정신은 평생 사진.. 더보기
인생을 즐기는 법 / 지혜의 말 어떤 삶을 살아갈 것인가? 고민을 하는 것은 참으로 중요한 부분입니다. 우리는 어떤 삶을 살아야 할까요? 노력하는 삶? 성공하는 삶? 즐기는 삶? 이 모든 것이 다 갖추어 지면 좋겠지만 결국은 즐기는 삶을 살아야 성공할 수 있고 결국 성공하는 삶이 될 수 있습니다. 오늘은 인생을 즐기는 법을 알아보겠습니다. 인생을 즐기는 법 / 지혜의 말 인생을 즐기려면 즐길 준비가 되어 있어야 합니다. 가수들의 콘서트에 가 보면 가수들의 많이 하는 말이 있습니다. "여러분 즐길 준비 되셨나요?" "네" 우리는 인생을 즐기려면 즐길 준비가 되어 있어야 합니다. 아무리 즐기기 좋은 것들이 주변에 있어도 자신의 마음에 즐길 준비가 안 되어 있다면 우리들은 인생을 즐길 수 가 없습니다. 마음의 창에 커튼을 열고 따스한 태양을.. 더보기
오늘을 사는 지혜의 말 1년을 보낸 후 나는 1년 동안 뭘 했을까 생각을 해 봅니다. 지난 1년 동안 일 그리고 연예 등등 내가 한 모든 것들은 과연 정말 최선을 다 했을까? 과연 최선을 다한 1년 이었을까? 누구나 사람들은 지난 세월에 대해서 후회를 하기도 하고 자책을 하기도 합니다. 오늘을 사는 지혜 우리는 지난 시간을 돌이켜 보는 시간을 반드시 가지는 것이 필요합니다. 지난 시간을 돌이켜 볼 때 앞으로 발전 할 수 있는 토대가 마련 됩니다. 늘 우리는 지난 시간에 대해서 잘못된 후회와 걱정 등 나쁜 생각들로 자신을 괴롭힙니다. 이제는 자신을 조금 아끼고 사랑한다면 미래 지향적인 사고방식을 가지는 것이 중요하다고 하겠습니다. 과거보다는 미래의 가능성과 희망으로 하루를 마무리하고 연말을 잘 마무리 하는 것이 진정 자신을 발전.. 더보기
좋은 이름 짓는 법 이름은 우리 인생에서 어떠한 영향이 있을까요? 좋은 이름, 나쁜 이름이 그리 대단한 것이 아니라고 생각할지도 모릅니다. 하지만 우리들은 한번 이름이 주어지면 평생 수만 수천 번 이상 그 이름을 듣고 살아가게 됩니다. 그리고 무의식 중에 그 이름의 기운이 우리들의 생활에 스며들게 됩니다. 이름이 얼마나 중요한지 국정 농단의 최순실 이름을 예를 들어보겠습니다. 기존의 최서원이라는 이름을 개명 해서 최순실로 바꾸게 된 것은 아주 큰 실수라고 보여집니다. '실' 이라는 글자는 이름에 들어가면 좋지 않습니다. 누가 작명을 해주었는지 한자에 너무 의존한 것은 아닌가 하는 생각이 듭니다. 고 최진실의 이름에서도 '실' 자가 이름에 들어가게 되어서 끝이 좋지 않게 됩니다. 좋은 이름 짓는 법 많은 작명 책을 보면 안타.. 더보기

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