실내 공기 쾌적하게 유지하는 방법

실내 공기를 쾌적하게 유지하려면 다양한 방법들이 있습니다. 습도, 황사, 미세먼지, 초미세먼지, 꽃가루, 진드기, 먼지, 유해 물질 등 수많은 나쁜 요인들인 우리들의 건강을 해치고 위협하고 있습니다. 

오늘은 전반적인 실내 공기를 쾌적하게 하기 위한 방법들 핵심 사항만 추려서 알아보도록 하겠습니다. 

실내 공기 쾌적하게 유지하는 방법

미세먼지가 많은 날 황사가 많은 날에는 환기를 시키지 않습니다. 특히 봄철에는 일기예보에 주의 하셔서 환기를 해야 합니다. 중국 발 황사나 미세 먼지가 많은 날에는 환기를 하지 않고 좋은 날에 환기를 시키도록 합니다. 

봄철에 꽃가루가 가장 많이 날리는 때에 역시 환기에 주의를 해야 합니다. 주로 꽃가루가 많이 날리는 시간은 오전 5~10시 정를 피해야 합니다. 또한 바람이 많이 날리는 때에 역시 꽃가루가 실내로 상당량 유입이 될 수 있습니다. 미세먼지 뿐만 아니라 꽃가루 역시 각종 알레르기를 포함해서 천식, 콧물, 기침 등을 유발할 수 있습니다. 

미세 먼지가 많은 날에는 집안을 물 걸레로 청소를 하도록 합니다. 좋은 방법 하나, 분무기로 공기 중에 뿌려서 미세먼지를 바닥으로 떨어트려서 바닥을 닦으면 공기 중에 미세먼지를 제거할 수 있습니다. 

이불이나 커튼 카펫은 주기적으로 빨아주도록 합니다. 이불 등에서 움직임으로 인해서 미세 먼지가 많이 발생합니다.

물도 많이 드시고 봄철 미세 먼지에 건강 잘 챙기시길 바랍니다.