딸꾹질 멈추는 법, 원인, 방법

오늘의 민간요법으로는 딸꾹질을 멈추는 법을 알려드리려고 합니다. 

딸꾹질은 그냥 나두면 언젠가 멈추게 됩니다. 하지만 딸꾹질이 계속 호흡에 문제를 일으킬 수도 있고 생활을 하는데도 상당히 곤란함을 느끼게 됩니다. 

딸꾹질이 생기는 원인

딸꾹질이 생기는 원인을 알아야 딸꾹질이 멈추는 법도 이해할 수 있습니다. 

1. 원인은 급격한 온도의 차이를 보이는 음료나 탄산, 공기 등을 삼킬 경우에 생기는 경우가 많습니다.

2. 또한 심리적인 요인으로 생기기도 하는데 스트레스나 흥분 등이 딸꾹질의 원인이 되기도 합니다. 

3. 심각한 몸에 문제로 인해서 딸꾹질이 일어나기도 하는데 식도염이나 천식, 폐렴 등이 원인이 되기도 합니다.

딸꾹질을 멈추는 법

우선 다양한 방법들을 알려 드릴 테니 자신에게 맞는 방법을 잘 활용하길 바랍니다.

1. 숨을 멈추는 방법. 숨을 한껏 들이마십니다. 그리고 멈춘 다음 숨이 차올 때까지 기다렸다가 숨을 내쉽니다. 몇 번 반복을 합니다. 딸꾹질의 초반에 이 방법이 도움이 됩니다. 

2. 몸을 숙인 다음 물을 다시는 방법입니다. 인사를 90도로 하는 식으로 몸을 숙입니다. 그리고 물을 몇 번 들이킵니다. 그럼 딸꾹질이 멈춘다는 것이 예전에 TV실험에서 많이 나왔습니다. 고개를 젖히고 물을 마시는 것도 딸꾹질을 멈출 수 있습니다. 

3. 놀라게 될 때 딸꾹질이 멈추게 됩니다. 이 방법은 오래전부터 행해오던 방법입니다. 자신이 할 수는 없고 주변에도 도와주어야 합니다. 놀라서 딸꾹질이 멈추게 되지만 자칫 위험할 수도 있는 방법입니다. 

4. 이 외에도 혀를 쭉 빼거나, 귀를 마사지 하는 등의 방법도 도움이 됩니다. 

5. 감 꼭지를 달여 마시거나 생 무를 썰어서 꿀과 함께 먹는 방법도 있습니다. 

이상으로 딸꾹질을 멈추는 법을 알아보았습니다.

생활에 도움이 되길 바랍니다.