슬럼프 극복방법 / 공부, 학생, 직장인이 배워야 할 지혜

살아가다 보면 아무리 좋아하던 일도, 아무리 잘하던 일도 고비에 빠지기 마련입니다. 그것을 우리는 슬럼프라고 부르며 쉽게 헤어 나오지 못하는 둘레에 스스로 갇혀버리고 맙니다. 

스럼프를 극복하려는 방법을 찾으려 하지 않고 그냥 발버둥 친다면 더욱 깊은 슬럼프에 빠져들고 마는 것이 현실입니다. 

물론 슬럼프를 현명하게 잘 극복하는 사람들은 오히려 전 보다 더 낳은 모습으로 발전하기도 합니다. 

슬럼프에 빠지는 이유

슬럼프에 많이 빠지는 사람들은 대체로 직장인, 공부하는 학생입니다. 왜 그들이 유독 많이 그리고 대부분 슬럼프에 빠지게 될까요? 이유는 간단합니다. 

자신이 해야 할 일에 대한 압박감 때문입니다. 

슬럼프는 정신의 병입니다. 압박감이라는 정신적인 스트레스는 보이지 않게 자신을 죄어옵니다. 직장인은 진급이나 월급 등 미래에 대한 불안감, 학생 역시 공무원이라면 1년에 한 두 번 있는 시험에 대한 두려움, 학생은 시험에 대한 부담감. 

이런 부담감으로 인해서 더 잘 할 수 있는 힘이 생기기도 하지만 반대로 슬럼프에 빠져들어서 오히려 잘 되지 않게 됩니다. 

슬럼프 극복 방법

슬럼프를 극복하는 방법이 인터넷이나 책에 다양하게 소개되어 있으나 모두 부질없는 것.

즉, 자신의 마음가짐이 바뀌지 않으면 또 다시 슬럼프에 빠져들거나 일시적으로 슬럼프에서 벗어나게 됩니다. 따라서 슬럼프에서 현명하게 벗어나려면 마음가짐을 달리 할 필요가 있습니다. 

!열심히 하지 않는 마음가짐이 슬럼프를 극복하게 도와줍니다. 

?열심히 하지 않는다? 이해하기 어려울 것입니다.

세상의 모든 일은 오히려 열심히 하려고 할 때 몸과 마음, 정신 그리고 두뇌에 힘이 들어가서 굳어지게 만들어버립니다. 즉 유연함이 사라져버립니다. 

따라서 열심히 하지 않는다는 것은 정말 열심히 하지 않는 것이 아니라 설렁설렁 하는 듯 하면서 절대로 하는 일을 놓아서는 안된다는 뜻입니다. 

대충 하는 듯 하면서 일을 하는 것이 슬럼프를 극복하는 중요한 방법입니다. 하지만 결코 쉬운 방법이 아닙니다. 

놓을 줄 아는 지혜가 필요합니다. 

우리가 하는 일의 대부분은 유연함이 필요합니다. 고통을 참아가며 하는 것은 단기적으로는 좋은 성과를 낼 수 있을지 모르나, 편안한 마음으로 유연하게 하는 일이 장기적으로 오래 꾸준하게 성과를 낼 수 있는 힘을 만들어 줍니다. 

슬럼프를 극복하는 방법은 학생이나 직장인이 반드시 배워야 할 지혜입니다. 

즐거워야 일이 잘 되고 원하는 일을 이룰 수 있는 가능성이 높아집니다. 즐겁게 하려면 마음에 힘을 빼야 합니다. 즐거움 속에 슬럼프 극복 방법이 숨어 있답니다.

여유롭게 슬럼프를 극복하는 지혜로운 사람이 되길 바랍니다.