잡념 없애는 법 썸네일형 리스트형 잡념 없애는법 / 멍때리기 잡념이란 무엇인가? 우리가 생각하는 모든 것이 바로 잡념이라고 할 수 있다. 즉 좋은 생각 역시 수행을 하는 데에서는 잡념이라고 판단한다. 잡념에 사로잡혀 버리면 온전한 생각을 하지 못하게 되고 마음에 안정을 찾지 못하고 마음이 고통스러움이 찾아온다. 잡념을 없애는 법이 요즈음 멍 때리기 대회로 유명한 적이 있다. 멍 때리는 것 역시 잡념을 없애는 방법 중에 하나 이긴 하다. 하지만 도움은 되지만 정확한 방법은 아니다. 잡념을 없애거나 멍 때리기를 잘 하려면 어떻게 해야 할까? 잡념이란 가만히 있어도 항상 우리를 맴도는 새와도 같다. 하늘을 날아가는 새를 날아가지 못하게 하려면 어떻게 해야 할까? 방법은 없다. 하늘을 날아가는 새를 못 날아가게 하지는 못하지만 자신의 집에 집을 짓고 알을 낳는 것을 막을.. 더보기 이전 1 다음
